Guida scritta da:
Silvia, Scrittrice e giornalista, Gallipoli
Se il materasso assorbe i movimenti di chi vi dorme, la rete del letto li ammortizza. È quindi molto importante per la qualità del sonno. Inoltre, la rete influisce sulla qualità e la durata del materasso, perché fornisce sostegno e ventilazione.
Tra i primi criteri di scelta ci sono il numero di persone (letto singolo o doppio) e la loro corporatura. E, se l'indipendenza dei singoli posti letto è importante, è meglio optare per un letto a reti separate che consenta la scelta di un comfort (rigidità o morbidezza) differenziato.
È inoltre necessario scegliere fra tre diversi tipi di rete:
a doghe;
a molle;
a sospensioni o piastre ergonomiche.
La rete a doghe è oggi particolarmente diffusa. Le doghe possono essere provviste o meno di sospensioni e cursori di rigidità per permettere di scegliere il livello di comfort preferito. La rete a molle offre un supporto più morbido e i modelli a sospensioni o piastre ergonomiche (una sorta di alette in gomma sintetica) assicurano un comfort ottimale, ideale per le persone con problemi alla schiena.
Ultimo criterio importante: il giusto abbinamento tra rete e materasso. Alcune combinazioni non sono consigliate, come ad esempio una rete a molle con materasso in schiuma, mentre altre sono ideali, come le reti a sospensioni con materasso in memory foam.
Naturalmente, le dimensioni della rete devono essere adeguate sia a quelle del materasso che alla corporatura dell'occupante.
Come il materasso, la rete dovrebbe essere idealmente più lunga di almeno 20 cm rispetto alla persona di corporatura più grande, considerando che le dimensioni standard sono 190 o 200 cm.
La larghezza della rete è di 70 o 80 cm per i bambini mentre per gli adulti va da 90 cm del letto ad una piazza fino a 200 cm per i letti King Size, quando le dimensioni della stanza lo consentono.
Posti letto | Tipo di letto | Larghezza (cm) | Lunghezza (cm) |
1 | Letto bambino | 70 | 190 - 200 |
Letto bambino | 80 | 190 - 200 | |
Letto standard 1 piazza | 90 | 190 - 200 | |
2 | Letto 1 piazza 1/2 | 120 | 190 - 200 |
Letto alla francese | 140 | 190 - 200 | |
Letto standard 2 piazze | 160 | 190 - 200 | |
Letto Queen Size | 160 | 200 | |
Letto King Size | 180 | 200 | |
Letto King Size | 200 | 200 |
L'altezza della rete del letto dipende dall'altezza dei piedi e della struttura stessa. Varia da 7 a 30 cm e può essere scelta in base ai propri gusti, tenendo presente che più il letto è alto, migliore sarà l'aerazione del materasso e più facile risulterà sedersi e alzarsi.
Benché molte coppie affermino di essere disturbate nel sonno dal loro partner, la rete matrimoniale può garantire una perfetta indipendenza. Sia che si tratti di un telaio unico con reti separate, sia di due reti indipendenti assemblate insieme, queste due soluzioni permettono di scegliere un comfort ad hoc secondo la propria corporatura e i propri gusti.
La rete del letto va scelta accuratamente tenendo conto del materasso e delle esigenze in materia di comfort.
Questo tipo di rete è costituito da un telaio sul quale sono fissate le doghe di legno. Le reti a doghe sono particolarmente apprezzate perché offrono un ottimo supporto e allo stesso tempo favoriscono l'aerazione del materasso grazie allo spazio tra le doghe.
Le doghe, più o meno larghe, possono essere visibili o non visibili.
I sommier con doghe ricoperte o i sommier imbottiti, detti anche boxspring, hanno doghe ricoperte da una tela che le nasconde ma che ostacola in parte la ventilazione del materasso. Questo tipo di letto è quindi meno consigliato per chi soffre di allergie.
Le reti a doghe visibili sono le più comuni e quelle che garantiscono una migliore aerazione del materasso.
Le doghe possono anche essere provviste di sospensioni o di piastre ergonomiche che le rendono più flessibili e in grado di assorbire meglio i movimenti delle persone che vi dormono. Alcuni produttori aggiungono dei cursori di rigidità che permettono di scegliere il livello di sostegno desiderato per le diverse parti del corpo. Ovviamente, solo le doghe visibili possono essere provviste di sospensioni con cursori di rigidità.
Da abbinare preferibilmente a un materasso a molle, la rete o il sommier a molle possono essere dotati di molle biconiche o di molle insacchettate. Le prime sono molle collegate da fili d'acciaio, mentre le seconde sono racchiuse in singoli sacchetti di tessuto. Le molle insacchettate offrono naturalmente una migliore indipendenza del posto letto e un buon sostegno.
La rete sarà proporzionalmente confortevole al numero di molle che la compongono. Tuttavia, questo tipo di rete presenta alcuni svantaggi da tenere in considerazione, come la tendenza ad essere poco stabile ed una durata più breve rispetto ad una rete a doghe.
È una rete ergonomica regolabile per consentire il sollevamento del materasso dalla parte dei piedi o della testa. Può essere azionata sia manualmente che elettricamente.
Molto pratica per leggere e guardare la televisione e particolarmente indicata per le persone con problemi respiratori o di circolazione sanguigna, la rete ergonomica a doghe del letto relax offre anche una perfetta indipendenza nelle regolazioni nel caso di modelli a due posti regolabili singolarmente.
La rete relax utilizza due diverse tecnologie:
Le doghe offrono un supporto forte, ma nessuna flessibilità o precisione. Come le basi del letto a doghe tradizionali, garantiscono un'ottima aerazione del materasso.
Le piastre ergonomiche forniscono un supporto che risulta allo stesso tempo solido, mirato e specifico per ciascuna zona. Si presentano sotto forma di alette di gomma sintetica fissate su giunti sferici. Indipendenti l'una dall'altra, sono flessibili e multidirezionali.
Per ottimizzare il comfort nel sonno, ma anche la durata della biancheria da letto, la rete e il materasso devono essere perfettamente compatibili.
Tipo di rete | Materasso in schiuma | Materasso in memory foam | Materasso in lattice | Materasso a molle |
Rete a doghe senza sospensioni | Associazione consigliata, ma per un uso occasionale | Associazione consigliata, ma per un uso occasionale | Associazione sconsigliata | Associazione sconsigliata |
Rete a doghe con sospensioni | Associazione consigliata per un sostegno forte | Associazione consigliata per un sostegno forte | Associazione consigliata per un sostegno forte | Associazione consigliata per un sostegno molto forte |
Rete con piastre ergonomiche | Associazione consigliata | Associazione consigliata | Associazione consigliata | Associazione sconsigliata |
Rete a molle | Associazione sconsigliata | Associazione sconsigliata | Associazione sconsigliata | Associazione consigliata per un sostegno flessibile |
Guida scritta da:
Silvia, Scrittrice e giornalista, Gallipoli
Dopo 10 anni di lavoro come addetto stampa per un’importante società d’ingegneria, ho deciso di unire la mia esperienza professionale e la mia passione per la scrittura entrando nel giornalismo freelance e nella redazione a tempo pieno. Eclettica sia nei gusti che nella scrittura, in me convivono grandi passioni come la scienza e la storia, ma soprattutto l’interesse per la decorazione e il fai-da-te. Su questi argomenti, apparentemente così diversi, scrivo ormai da quasi vent’anni, devo dire con un discreto successo, probabilmente perché i miei articoli sono la cronaca dei lavori e dell’esperienza maturata nel corso della totale ristrutturazione di una vecchia masseria nel cuore del Salento. Esperienza che vorrei condividere con te attraverso i miei suggerimenti.