Ruta Eco 60g - Kornino

La ruta è una delle prime piante da cui è stata ottenuta la rutina, una sostanza con un effetto positivo sui vasi sanguigni. Gli usi della ruta includono:

• rafforzamento e sigillatura dei vasi sanguigni
• effetto spasmodico (allevia la flatulenza e i disturbi mestruali)
• miglioramento della digestione
• effetto diuretico

Ingredienti: ruta essiccata, erba biologica 100%*

* prodotto da agricoltura biologica

Ruta comune - proprietà. Perché vale la pena usarla?

Come funziona la ruta?

La ruta è caratterizzata da effetti versatili, sia esterni che interni. Ciò è dovuto all'abbondante quantità di composti attivi con proprietà antiossidanti.

Uno degli usi più importanti della ruta è il suo effetto benefico sulla condizione dei vasi sanguigni. Il principale composto responsabile di questo effetto è la rutina, che sigilla e rinforza le pareti dei vasi sanguigni. Aiuta a ridurre l'incidenza di lividi, piccoli ematomi e vene varicose. È eccellente per la cura della pelle con problemi vascolari. Quali altri benefici offre la ruta? Ha un effetto positivo sulla digestione, soprattutto quando il problema di fondo è una secrezione biliare inadeguata. Inoltre, ha un effetto antispasmodico e aiuta a ridurre la flatulenza dopo i pasti. Grazie al suo aroma interessante e fresco, può essere aggiunto con successo a insalate e salse.

La ruta è anche usata per lenire le infiammazioni della bocca e della gola, così come le gengive ipersensibili e irritate.

In sintesi, gli usi più importanti della ruta includono:

• effetto benefico sulle condizioni dei vasi sanguigni
• miglioramento della digestione
• effetto antispasmodico
• proprietà antiossidanti
• sollievo dalle infiammazioni della bocca e delle gengive

Come usare la ruta?

1. Tisana di ruta. Per preparare un infuso, versare 250 ml di acqua calda a una temperatura di 90-100°C su un cucchiaino raso. Lasciare in infusione per 10-15 minuti.
2. Aggiunta ai condimenti per insalate. Si abbina particolarmente bene con insalate leggere, primaverili o estive.

Ruta - controindicazioni:

• La ruta non deve essere consumata da donne in gravidanza o in allattamento!
• Il consumo in grandi quantità nelle giornate di sole può aumentare la sensibilità della pelle alla luce solare.