Step aerobico 110x42x21 cm, regolabile a 3 livelli, superficie antiscivolo, plastica, blu

Lo step aerobico è pensato per allenamenti cardio e di tonificazione da svolgere in casa, con una struttura regolabile che permette di adattare l’intensità del lavoro alle proprie esigenze. Grazie ai tre livelli di altezza, consente di passare da esercizi più semplici a sessioni più impegnative senza cambiare attrezzo. La superficie antiscivolo aiuta a mantenere una buona presa durante i movimenti, mentre la struttura in plastica ABS è stata progettata per offrire un supporto stabile e compatto. È adatto a chi desidera lavorare su resistenza, equilibrio, agilità e forza con esercizi di step, squat, affondi e push up.

Tre livelli di altezza regolabili
Il piano di appoggio può essere regolato a 10.2 cm, 15.3 cm e 20.3 cm in base all’intensità dell’allenamento desiderata. Questa possibilità consente di adattare lo step a diversi momenti della pratica, dal lavoro più leggero fino a esercizi più dinamici. È una soluzione utile sia per chi si avvicina per la prima volta all’aerobica sia per chi cerca un’attrezzatura versatile per allenarsi con continuità. In casa permette di variare facilmente la difficoltà senza bisogno di altri accessori.

Superficie antiscivolo per l’appoggio
La parte superiore della piattaforma presenta una superficie con presa antiscivolo pensata per offrire maggiore aderenza durante l’esercizio. Questo aiuta a mantenere i piedi più stabili nei movimenti ripetuti e nelle transizioni rapide. Il grip sul piano contribuisce a concentrarsi meglio sulla postura e sul ritmo dell’allenamento. È particolarmente utile durante le routine cardio e i passaggi che richiedono precisione dell’appoggio.

Struttura in plastica ABS rinforzata
Il prodotto è realizzato in plastica con superficie testurizzata in ABS ed è rinforzato da più piastre e barre. Questa costruzione sostiene l’uso regolare e offre una base compatta durante l’allenamento. La piattaforma grande e robusta è pensata per accompagnare i movimenti con continuità. È adatta a chi cerca uno step da usare con costanza in sessioni domestiche di aerobica e allenamento funzionale.

Portata e supporto per esercizi diversi
La piattaforma supporta un peso massimo di 550 pounds. Questo dato la rende adatta a esercizi di step e ad altre attività come allenamento con i pesi, rinforzo del core, affondi alternati, push up e movimenti combinati. La possibilità di usare un solo attrezzo per routine differenti semplifica l’organizzazione dell’allenamento. È utile in un home gym dove si vogliono alternare esercizi cardio e di forza.

Allenamento cardio completo in spazi domestici
Lo step è indicato per routine aerobiche che aiutano a svolgere esercizi a basso impatto e a lavorare su equilibrio, flessibilità, agilità e resistenza. La struttura è descritta come leggera ma durevole, quindi facile da inserire in un ambiente domestico dedicato al fitness. Può essere usato per jump step-ups, squat pop over, decline mountain climber e altri esercizi compatibili con la piattaforma. In questo modo diventa un attrezzo pratico per allenarsi a casa con varietà.

• Dimensioni della confezione: 110 x 42 x 21 cm
• Altezze regolabili: 10.2 cm, 15.3 cm, 20.3 cm
• Materiale: plastica ABS
• Colore: blu
• Peso netto / peso lordo: 7.5 / 8.5 kg
• Portata massima: 550 pounds
• Quantità per confezione: 1