Pasti chetogenici in 30 minuti: 50 ricette...

Segui una dieta chetogenica o vorresti iniziarne una, ma non hai tempo per preparare i pasti? Molte persone si trovano ad affrontare questo problema: se vuoi risolverlo, il libro di Kyndra Holley è la soluzione. Leggendolo, imparerai a preparare velocemente pasti a basso contenuto di carboidrati. L'autrice fornisce consigli pratici e trucchi che ti faranno risparmiare ore preziose in cucina. Grazie alle numerose ricette facili per pasti chetogenici deliziosi e salutari, ti dimenticherai di passare ore ai fornelli! Oltre a consigli e ricette, Kyndra Holley offre idee su come riutilizzare gli avanzi. Il suo obiettivo è dimostrare che una dieta a basso contenuto di carboidrati può essere sana, semplice e pratica; farti capire che, con il giusto approccio, può essere un vero piacere e un modo di mangiare appagante grazie al suo gusto, al risparmio di tempo e alla facilità di preparazione. Illustrazioni accattivanti, un layout chiaro e uno stile leggero rendono il libro una delizia da leggere, proprio come i deliziosi piatti presentati da Kyndra Holley.

Nel libro troverai:

• 50 ricette facili e veloci per deliziose colazioni, pranzi, cene, dessert, insalate, antipasti, salse, contorni e altri piatti chetogenici
• Metodi casalinghi per preparare pasti sani e gustosi a basso contenuto di carboidrati
• Modi creativi per utilizzare gli avanzi
• Elenco di attrezzature e ingredienti utili per preparare pasti chetogenici
• Descrizioni complete e foto accattivanti