Parallele in legno, maniglie per flessioni, lunghe 30 cm

Parallette in legno – Maniglie per flessioni da 30 cm

Gli esercizi a corpo libero stanno diventando sempre più popolari perché non richiedono attrezzature avanzate o spazi speciali. Nonostante ciò, sono molto efficaci: i risultati possono essere spettacolari. Puoi diversificare il tuo allenamento a corpo libero utilizzando le parallele in legno da 30 centimetri di Active/Space. Scopri cosa sono e come puoi usarle.

Che tipo di allenamento si può fare con le parallele in legno?

Le parallele in legno sono talvolta chiamate maniglie per flessioni, anche se i loro usi sono molto più ampi. Ecco alcuni esempi di esercizi efficaci che puoi eseguire con le parallele in legno:

• Flessioni con maniglie – grazie alle parallele, puoi mantenere una postura corretta durante l'esercizio;
• L-sit – con le mani sulle parallele, siediti dritto ed estendi le gambe davanti a te, quindi sollevati da terra, mantenendo una posizione a L;
• Plank con maniglie in legno – questo esercizio si esegue esattamente come un normale plank, ma le mani sono posizionate sulle parallele, migliorando così la postura e aumentando il comfort.

Quali sono le caratteristiche delle parallele in legno?

Tra i vari tipi di parallele, quelle in legno di faggio offrono la migliore presa. Aiutano a distribuire il peso in modo uniforme e a minimizzare il rischio di infortuni riducendo lo sforzo sui polsi. Inoltre, le parallele Active/Space:

• aiutano ad attivare più gruppi muscolari e ad aumentare l'ampiezza di movimento;
• sono piccole, quindi possono essere facilmente riposte e trasportate;
• sono resistenti: il legno di faggio di alta qualità è rinforzato con perni di collegamento che aumentano la stabilità;
• hanno cuscinetti antiscivolo: il tuo allenamento non è solo efficace e confortevole, ma anche sicuro.

Acquistando le parallele in legno Active/Space, riceverai 2 maniglie che daranno una nuova qualità al tuo allenamento.

Specifiche:

• Lunghezza totale: 30 cm
• Diametro maniglia: 40 mm
• Spessore base: 3 cm
• Capacità di carico delle parallele: 200 kg
• Dimensioni della base (altezza e larghezza): 10 cm x 12 cm
• Materiale: legno di faggio + base antiscivolo
• Il set contiene: 2 pezzi
• Produttore: activ/space

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