Palla medica 4FIZJO Gravity Slam Ball 20 kg

Slam Ball 4FIZJO 20kg – La sfida definitiva per la tua forza e resistenza

Preparati per un allenamento intenso con la Slam Ball 20kg, la sfida definitiva della nostra gamma. Essendo la palla più pesante, è stata creata per atleti avanzati che desiderano aumentare la propria forza, resistenza e prestazioni. Che tu pratichi boxe, MMA, Muay Thai o CrossFit, questa palla porterà sicuramente i tuoi allenamenti a un nuovo livello.

Funzionalità e sicurezza

La Slam Ball 20kg è dotata di una solida superficie antiscivolo, che garantisce una presa sicura anche durante gli esercizi più impegnativi. Riempita con sabbia e limatura di ferro, la sua parte interna si muove durante il movimento, aumentando la dinamica e l'efficacia del tuo allenamento. Il design speciale previene il rimbalzo, consentendo un maggiore coinvolgimento muscolare e migliorando la qualità di ogni esercizio.

Con la Slam Ball da 20 kg, puoi eseguire molti esercizi impegnativi, come:

• Lancio sopra la testa – perfetto per sviluppare la massima forza esplosiva.
• Flessioni, squat e plank – sviluppano efficacemente la stabilizzazione e la forza di tutto il corpo.
• Pressa per il petto in piedi – efficace rafforzamento della parte superiore del corpo.
• Lanci in piedi e lancio con una mano – sviluppano dinamismo e potenza, fondamentali negli sport da combattimento.
• Rotazione con la palla – esercizi che coinvolgono i muscoli rotatori, migliorando la mobilità.
• Squat con salto – aumenta efficacemente la forza delle gambe, essenziale nella boxe.

Durata e resistenza

Realizzata in un materiale eccezionalmente resistente, la Slam Ball da 20 kg è resistente a crepe e strappi. Ciò significa che puoi usarla in tutta sicurezza per colpire muri o pavimenti, rendendola uno strumento versatile per l'allenamento di forza e resistenza e per esercizi di potenza esplosiva.