Palla medica 4FIZJO Gravity Slam Ball da 20 kg

4FIZJO Slam Ball 20 kg – La sfida massima per la tua forza e resistenza

Preparati per un allenamento intenso con la Slam Ball 20 kg , la palla più impegnativa della nostra gamma. Essendo la palla più pesante , è stata creata per atleti avanzati che desiderano aumentare la propria forza, resistenza e prestazioni. Che tu ti alleni con boxe, MMA, Muay Thai o CrossFit, questa palla porterà sicuramente i tuoi allenamenti a un nuovo livello.

Funzionalità e sicurezza

La Slam Ball da 20 kg è dotata di una superficie solida e antiscivolo, che garantisce una presa sicura anche durante gli esercizi più impegnativi. Riempita con sabbia e limatura di ferro, la sua parte interna si muove durante il movimento, aumentando la dinamicità e l'efficacia del tuo allenamento. Il design speciale della impedisce il rimbalzo, consentendo un coinvolgimento muscolare più profondo e migliorando la qualità di ogni esercizio. Con la Slam Ball da 20 kg puoi eseguire molti esercizi impegnativi, come: Lancio sopra la testa

– perfetto per sviluppare la massima forza esplosiva.

• Flessioni, squat e plank – sviluppa efficacemente la stabilizzazione e la forza di tutto il corpo.
• Pressa per il petto in piedi – efficace rafforzamento della parte superiore del corpo.
• Lanci in piedi e
• lancio a una mano – sviluppo di dinamica e potenza, cruciale negli sport da combattimento. Rotazione della palla – esercizi che coinvolgono i muscoli rotatori, migliorando la mobilità.
• Jump Squat – aumento efficace della forza delle gambe, essenziale nella boxe.
• Durata e resistenza Realizzata in materiale eccezionalmente resistente

, la Slam Ball da 20 kg è resistente a crepe e strappi. Ciò significa che puoi usarla con sicurezza per colpire pareti o pavimenti, rendendola uno strumento versatile per l'allenamento di forza e resistenza e per esercizi di potenza esplosiva.