Palla medica 4FIZJO Gravity Slam Ball da 10 kg

4FIZJO Slam Ball 10 kg – per allenamento intensivo

Aumenta la tua forza e resistenza con la Slam Ball 10 kg , che offre un'ampia gamma di possibilità di allenamento. È la soluzione perfetta per chiunque voglia rafforzare i muscoli, sviluppare la forza e migliorare la dinamica del movimento. Che tu alleni boxe, MMA, Muay Thai o CrossFit, questa palla sarà un elemento indispensabile del tuo allenamento.

Grazie alla sua superficie resistente e antiscivolo, la palla offre una presa sicura durante gli allenamenti intensi. Riempita con sabbia e limatura di ferro, la palla risponde dinamicamente ai movimenti e la sua speciale costruzione impedisce il rimbalzo, con conseguente migliore coinvolgimento dei muscoli del core e maggiore efficacia dell'allenamento. La Slam Ball da 10 kg consente di eseguire una varietà di esercizi, come: Lancio sopra la testa – perfetto per sviluppare una forza esplosiva. Flessioni, squat e plank

– che coinvolgono la stabilizzazione e la forza di tutto il corpo.

• Pressa per il petto in piedi – efficace rafforzamento della parte superiore del corpo.
• Lanci da fermo e
• lancio a una mano – sviluppo delle dinamiche di movimento negli sport da combattimento.
• Rotazione della palla – esercizi per i muscoli rotatori. Jump Squat – aumento della forza delle gambe, fondamentale nella boxe.
• Resistenza e durata La palla è realizzata in materiale molto
• resistente a crepe e strappi. Questo ti consente di usarla con successo per colpire un muro o il pavimento, rendendola uno strumento versatile per l'allenamento di forza e resistenza e per gli esercizi di potenza esplosiva. Scegli la Slam Ball da 10 kg e porta il tuo allenamento a un livello superiore!