La dieta a base di carne del carnivoro è un'estensione della dieta...

La dieta carnivora è un modo alternativo di mangiare sano, il passo successivo alla dieta chetogenica. Si basa su prodotti animali di alta qualità, dalla testa alla coda. Il libro contiene i benefici scientificamente provati della dieta carnivora. Sfata i miti sul colesterolo e sui batteri intestinali e rivela la verità sulla tossicità delle piante consumate. L'autore spiega i principi e presenta cinque livelli di una dieta a base di carne, abbinati all'attività fisica, con esempi di menù e consigli su come evitare errori. La sua efficacia è confermata da carnivori che hanno eliminato malattie dell'apparato digerente e circolatorio, infiammazioni e malattie autoimmuni, allergie e depressione. La dieta carnivora: mangia carne per la salute!