Nastri X-BAND ALLRIGHT da 7,6 cm
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Informazioni sul prodotto
Descrizione
Le bande X-BAND ALLRIGHT da 5 cm sono bande rotonde per allenamento. Sono utilizzate in ginnastica, allenamento sportivo e riabilitazione. La loro forma specifica garantisce versatilità d'uso.
SPECIFICHE
- Fasce a forma di anello.
- Tre diversi livelli di resistenza (leggera/debole, media/media, pesante/forte).
Set di tre pezzi:
- 50 x 7,6 x 0,04 cm - Leggera
- 50 x 7,6 x 0,05 cm - Media
- 50 x 7,6 x 0,06 cm - Pesante
Le X-Band, come altre bande di resistenza, vengono utilizzate per aumentare l'intensità dell'allenamento, rafforzare i muscoli, migliorare la stabilità e l'equilibrio e per la riabilitazione. Prima di iniziare un nuovo programma di allenamento, si consiglia di consultare un allenatore professionista o un fisioterapista per adattare gli esercizi al proprio livello di forma fisica ed evitare possibili infortuni.
Esempi di esercizi con la X-Band includono:
1. Squat con X-Band: posizionando la fascia intorno alle cosce o alle ginocchia, è possibile aumentare la resistenza durante gli squat, attivando ulteriormente i muscoli delle gambe.
2. Esercizi laterali per le gambe: posizionando la X-Band intorno alle caviglie ed eseguendo passi laterali, è possibile rafforzare i muscoli laterali delle gambe.
3. Attivazione dei glutei: posizionando la X-Band intorno alle caviglie o alle cosce, è possibile eseguire una varietà di esercizi per attivare i muscoli dei glutei.
4. Stretching di resistenza: utilizzando la X-Band per lo stretching, è possibile migliorare la flessibilità e l'ampiezza di movimento in vari esercizi.
Caratteristiche
- MarcheAUTRES
- Numero articoli per confezione3
- ColoreMulticolore
- Lunghezza50 cm
- MaterialeLattice
- Referenza ManoManoME88430304
- MMID555844587663
- Rif. costruttorealtosport_5902634999987
- EAN5902634999987
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