Nastri X-BAND ALLRIGHT da 5 cm
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Informazioni sul prodotto
Descrizione
FASCE X-BAND ALLRIGHT DA 5 CM
Il set di fasce X-BAND ALLRIGHT da 5 cm è un set di fasce elastiche in lattice per esercizi con vari livelli di resistenza, spesso utilizzate per l'allenamento della forza, lo stretching o il miglioramento della flessibilità. Le fasce X-BAND sono molto popolari nei programmi di fitness, riabilitazione e allenamento funzionale.
- Fasce a forma di anello.
- Tre diversi livelli di resistenza (leggera/debole, media/media, pesante/forte).
Set di tre:
- 50 x 5 x 0,04 cm - Leggera
- 50 x 5 x 0,05 cm - Media
- 50 x 5 x 0,06 cm - Pesante
Le X-Band, come altre bande di resistenza, vengono utilizzate per aumentare l'intensità dell'allenamento, rafforzare i muscoli, migliorare la stabilità e l'equilibrio e per la riabilitazione. Prima di iniziare un nuovo programma di allenamento, si consiglia di consultare un allenatore professionista o un fisioterapista per adattare gli esercizi al proprio livello di forma fisica ed evitare possibili infortuni.
Esempi di esercizi con la X-Band includono:
- Squat con X-Band: posizionando la fascia intorno alle cosce o alle ginocchia, è possibile aumentare la resistenza durante gli squat, attivando ulteriormente i muscoli delle gambe.
- Esercizi laterali per le gambe: posizionando la X-Band intorno alle caviglie ed eseguendo passi laterali, è possibile rafforzare i muscoli laterali delle gambe.
- Attivazione dei glutei: posizionando la X-Band intorno alle caviglie o alle cosce, è possibile eseguire una varietà di esercizi per attivare i muscoli dei glutei.
- Allungamenti con resistenza: utilizzando la X-Band per lo stretching, è possibile migliorare la flessibilità e ampiezza di movimento in vari esercizi.
Caratteristiche
- MarcheAUTRES
- Carico massimo60 kg
- Larghezza5 cm
- Lunghezza50 cm
- MaterialeLattice
- Referenza ManoManoME88430411
- MMID442045226314
- Rif. costruttorealtosport_5902634999994
- EAN5902634999994
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