Erba di lavanda - 50 g

Erba di lavanda - 50 g

Erba di lavanda, contiene solo fiori di lavanda essiccati. Si consiglia di bere un infuso di fiori di lavanda: riduce la tensione nervosa, facilitando l'addormentamento e migliorando la qualità del sonno.

Cos'è la lavanda?

La lavanda è un arbusto verde della famiglia della menta con foglie strette e argentate. I fiori sono caratterizzati da colori blu, viola e persino bianco o rosa, a seconda della specie e della varietà della pianta.

Esistono oltre 40 specie di questo arbusto. La lavanda si trova principalmente nei paesi del Mediterraneo, ma viene coltivata anche in molti paesi europei e in Nord America. Come pianta ornamentale, è anche abbastanza comune nei giardini polacchi e sui balconi. Il ruolo della lavanda nel nostro corpo La lavanda ha molte proprietà medicinali che possono influenzare positivamente il funzionamento del nostro corpo. L'uso della lavanda aiuta con i disturbi digestivi, la perdita di appetito, la flatulenza e il dolore addominale. Gli oli essenziali contenuti nei fiori di lavanda hanno un effetto calmante sul sistema nervoso umano. Grazie a ciò, la lavanda calma, lenisce i nervi, riduce lo stress e la tensione nervosa e facilita l'addormentamento.

Le persone che soffrono di insonnia, sono irrequiete e nervose possono mettere una manciata di fiori di lavanda essiccati in un sacchetto di lino e nasconderlo sotto il cuscino.

Il delicato aroma di lavanda li aiuterà a rilassarsi più velocemente e ad addormentarsi in un sonno sano e ristoratore.

Lavanda Fiore:

• Migliora la digestione del cibo aumentando la secrezione di succo gastrico e bile.
• Riduce la tensione nervosa, favorendo così il sonno.
• È un blando antispasmodico usato per dolori addominali, flatulenza e coliche intestinali.

Usi della lavanda in cucina

La maggior parte degli usi della lavanda sono legati ad applicazioni cosmetiche e per la salute, ma ha anche molti usi culinari meno conosciuti. Alcuni potrebbero essere sorpresi di scoprire che la lavanda è una delle erbe incluse nella miscela nota come Herbes de Provence. La lavanda essiccata è una spezia che si sposa perfettamente con rosmarino, origano, maggiorana e santoreggia. La carne strofinata con lavanda essiccata prima della cottura acquisirà un sapore delicato e interessante. È floreale, con una delicata nota di limone sullo sfondo.

Ingredienti:

Fiori di lavanda 100%

Modo d'uso consigliato:

Versare 1-2 cucchiaini in 200 ml di acqua calda, coprire e lasciare in infusione per 5-10 minuti, quindi filtrare.

Conservazione:

Tenere fuori dalla portata dei bambini, proteggere dalla luce, dall'umidità e da odori estranei.