Dieta carnivora da zero

Un bestseller internazionale che getta nuova luce sulla nutrizione. La dieta carnivora è una versione estesa della dieta chetogenica, basata esclusivamente su prodotti di origine animale. L'autore condivide le sue conoscenze su come portare facilmente il corpo in uno stato di chetosi. Dimostra le proprietà benefiche di questa dieta, che ti aiuterà facilmente a superare malattie autoimmuni, infiammazioni, problemi del sistema circolatorio, obesità e persino depressione. Imparerai anche cos'è il colesterolo buono e come influisce sulla tua salute. Troverai risposte su come perdere peso in eccesso e introdurre gradualmente l'attività fisica. La dieta carnivora per una salute e un benessere migliori!