Coco Farm psillio, buccia 250 g

Buccia di Plantago ovata 250g Coco Farm!

La buccia di Plantago è una ricca fonte di fibre.

La buccia di Plantago ovata è una pianta derivata dalla medicina naturale, apprezzata principalmente per il suo alto contenuto di fibre. La buccia di psillio ama il sole e le zone ben irrigate, motivo per cui viene coltivata in India, Brasile e Isole Canarie.

La buccia di psillio è ottima in cucina come addensante per molti piatti; è un sostituto salutare con funzioni simili alla tradizionale farina di grano. La buccia può essere aggiunta a frullati, muesli o come aggiunta allo yogurt. È anche un ottimo addensante per zuppe e tutti i tipi di salse. La buccia di psillio può anche essere utilizzata per preparare un infuso da bere; Basta versare 1 cucchiaio di buccia di psillio in 1 tazza di acqua calda e bere.

Usi della buccia di psillio nella dieta:

La buccia di psillio è principalmente una preziosa fonte di fibre, che supportano e regolano il sistema digestivo. La buccia di psillio si gonfia e secerne muco benefico a contatto con i liquidi.

Chi cerca di perdere peso dovrebbe includere la buccia di psillio nella propria dieta: grazie al suo alto contenuto di fibre, i piatti che la contengono lasciano un senso di sazietà più a lungo. La buccia di psillio sarà apprezzata anche dai diabetici e da chi segue una dieta senza glutine.

Grazie al suo basso contenuto di carboidrati, la buccia di psillio si adatta perfettamente ai principi di una dieta chetogenica e a basso contenuto di carboidrati.

Curiosità sullo psillio:

La buccia di psillio è stata utilizzata nella medicina naturale per secoli.

Le prime menzioni conservate delle proprietà benefiche per la salute di questa pianta sono state trovate in libri persiani e arabi risalenti al X secolo. Buccia di psillio 250 g Coco Farm!

Ingredienti: 100% buccia di psillio (plantago ovata).

Allergeni: Può contenere tracce di frutta a guscio, arachidi e semi di sesamo.

Valori nutrizionali per 100 g:

• Valore energetico: 1570 kJ/375 kcal
• Grassi: 0 g
• - di cui acidi grassi:
• - saturi: 0 g
• Carboidrati: 13 g
• - di cui zuccheri: 0 g
• Proteine: 0 g
• Sale: 0 g
• Fibre: 75 g
• Conservare in un contenitore ben chiuso in un luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce.
• Peso netto: 400 g / sgocciolato: 250 g
• Paese di origine: Polonia