SGN120 PRO SET SET DI PESI HMS 6 IN 1 DA 20 KG

SGN120 PRO SET 6 IN 1 SET PESI HMS DA 20 KG L'SGN 6 in 1 è un prodotto rivoluzionario di HMS che ti consente di eseguire un'ampia varietà di esercizi di forza con un unico attrezzo. L'SGN 6 in 1 è composto da dodici dischi, due barre corte, un'estensione per barra, due maniglie, due rack per kettlebell e collari. Questo ti consente di creare la seguente attrezzatura: Bilanciere: usa l'estensione per collegare due barre, regolare il carico e goderti il tuo allenamento. Il bilanciere ti consente di eseguire esercizi multiarticolari come squat, distensioni su panca, stacchi da terra e snatch. Questi esercizi lavorano più gruppi muscolari contemporaneamente e migliorano coordinazione, forza, resistenza e massa muscolare. L'SGN 6 in 1 ti consente di estendere il bilanciere, permettendoti di adattarlo alle tue esigenze grazie alla sua impugnatura più ampia. Un'impugnatura più ampia richiede maggiore stabilità ed equilibrio, il che rafforza i muscoli del core e migliora la postura. Due manubri: fissa i pesi su entrambi i lati della barra e stringi i morsetti. Due manubri sono ideali per esercizi come bicipiti, tricipiti, spalle, petto e schiena. L'allenamento con i manubri è versatile perché consente di eseguire esercizi per qualsiasi parte del corpo e replicare tutti gli schemi motori umani di base. È possibile allenare sia la forza che la resistenza. Due kettlebell: posizionare i dischi sul rack e fissare la maniglia al kettlebell. Questo set consente di allenarsi con uno o due kettlebell. Un kettlebell è un tipo di manubrio utilizzato per molti tipi di esercizi, come gli esercizi balistici che combinano cardio, forza e flessibilità. Gli esercizi con i kettlebell migliorano anche la forma cardiovascolare, la coordinazione, la stabilità e la resistenza muscolare. Due manubri a doppia impugnatura: è possibile fissare la maniglia a un lato del manubrio. Questo crea qualcosa di simile a un kettlebell, ma la forma insolita consente esercizi specializzati. Questa soluzione facilita l'esecuzione di French press o squat. Manubrio a tripla impugnatura: montare le maniglie su entrambi i lati del manubrio. Un manubrio a tripla impugnatura consente una presa sicura su entrambi i lati e consente esercizi come distensioni su panca piana, curl con manubri da seduti, distensioni con manubri in piedi e rematori piegati. Allenarsi con un manubrio con due impugnature laterali può migliorare forza, resistenza, coordinazione e definizione muscolare. Due rastrelliere per flessioni: allenarsi con le rastrelliere per flessioni è un ottimo modo per rafforzare e tonificare petto, braccia e addominali. Le rastrelliere per flessioni consentono una maggiore ampiezza di movimento e riducono lo sforzo sui polsi. È possibile eseguire diversi tipi di flessioni cambiando la posizione della presa e l'angolazione del corpo. L'SGN 6 in 1 è un attrezzo essenziale per la tua palestra di casa. Allena tutti i gruppi muscolari con un solo set! Specifiche: Materiale: PVC + acciaio + cemento Dimensioni della barra: Lunghezza: 40 cm Diametro: 28 mm Lunghezza dell'impugnatura: 13 cm Peso: 0,25 kg Dimensioni di collegamento: Lunghezza: 40 cm Diametro: 45 mm Peso: 0,4 kg Dimensioni dell'impugnatura (supporto): Lunghezza: 19,5 cm Altezza: 14 cm Diametro: 25 mm Peso: 0,35 kg Dimensioni del supporto per kettlebell: Altezza: 23 cm Carico massimo per kettlebell: 20 kg Peso dell'intero set: 20 kg Numero di dischi e dimensioni dei dischi: 1,25 kg - 17,3 x 3,1 cm (4 pezzi) 1,5 kg - 18 x 3,3 cm (4 pezzi) 2 kg - 19,7 x 4 cm (4 pezzi) Note: Non per uso commerciale Garanzia di 24 mesi Importatore: Abisal Sp. z oo | Polonia | 41-807 Zabrze | ul. Pyskowicka 17 | Email: abisal@abisal.pl Abisal Sp. z oo dichiara che i prodotti venduti dalla società sono sicuri e conformi ai requisiti della Legge sulla sicurezza generale dei prodotti del 12 dicembre 2003 (Gazzetta ufficiale del 31 dicembre 2003).